Cours de pilates
Cours hebdomadaire de Pilates. Jeudi de 9h30 à 10h30. Débutant Intermédiaire, encadrés par Valentine Argoud, professeur de Pilates. Cours avec ballons, rouleaux, bandes élastiques fournis.
Description
La pratique régulière améliore la posture : les tensions du dos peuvent disparaître, le ventre se raffermit, le périnée est renforcé, le corps devient fort et souple.
Le Pilates s'adresse à tout le monde, à tous âges, homme ou femme. Quelle que soit votre condition physique, avec l'approbation de votre médecin, cette méthode s'adapte à chacun.
- Types :
- Activités sportives
Tarifs
Tarifs : 270€ l'année, 110€ le trimestre de septembre à décembre et 160€ de
Janvier à Juin.
Ouverture
Du 21/09/2023 au 20/06/2024, tous les jeudis de 9h30 à 10h30.
Complément d'informations
Cours collectifs de 10 personnes
Prestation
Activités sportives
- Pilates
- Forme