St Bonnet le Froid
L'atelier côte longue est situé sur la boucle Trail. Une signalétique particulière et un panneau conseils sont implantés sur le terrain.

Description

Un balisage particulier vous y conduit au départ de l'office de tourisme de St Bonnet le Froid
Une côte longue pour améliorer votre résistance musculaire.
Pour améliorer votre aisance et votre puissance en côte, il faut courir en longues foulées, de manière à travailler plus en puissance.

  • Types :
    • 43 - Espace Trail du Haut-Lignon

Profil

    • Dénivelé positif : 57 m
    • Distance : 0.365 km

Ouverture

Toute l'année.

Sous réserve de conditions météo favorables.

Prestation

Activités sur place

  • Sports pédestres
  • Itinéraire de Trail

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