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Pour découvrir auto massages, postures et mouvements de Yoga Derviche, techniques de relaxation et exercices énergétiques à pratiquer au quotidien avec plaisir.

Description

Massages Bien-Etre :
Pour un instant Détente et Nature dans un lieu de charme. Dans le cadre chaleureux d’une belle ferme typique du plateau du Mézenc, Corinne vous propose des séances de massage bien être personnalisées, alliant approches occidentales et traditionnelles orientales : massage harmonisant aux huiles essentielles, massage global chinois, massage assis japonais, drainage lymphatique et massage pré ou post natal.


Ateliers Bien Etre au quotidien :
Pour découvrir auto massages, postures et mouvements de Yoga Derviche, techniques de relaxation et exercices énergétiques à pratiquer au quotidien avec plaisir. Possibilité d’initiation au massage familial également : des gestes simples et si agréables à (se) donner et recevoir ! Tout Public : adultes, ados et enfants accompagnés (à partir de 5 ans).

Ateliers Oser Sa Voix :
Le plaisir d’explorer sa voix, de la (re)découvrir, de la (re)développer à travers les vocalises et le chant bien sûr, mais aussi à travers le mouvement, les gestes, l’écoute, les sensations, les vibrations, les jeux vocaux . Nul besoin de « connaitre la musique », l’apprentissage des chants est basé sur l’écoute et se fait en douceur. Ateliers hebdomadaires, stages Journées ou week-end, calendrier à la demande.

  • Types :
    • Activités sportives
  • Altitude : 1100m

Ouverture

Du 01/02 au 31/12, tous les jours.
Se renseigner.

Prestation

Activités sportives

  • Bien-être

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