ACT- Atelier
Act – Nadège Chable
ACT-Atelier Mensuel
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ACT- Atelier
Act – Nadège Chable
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Les ateliers mensuels (4h) sont basés sur les techniques du hatha-yoga ayurvédique et du yoga du son et traitent une thématique spécifique du yoga et/ou de l'ayurveda.

Description

Les ateliers mensuels sont basés sur les techniques du hatha-yoga ayurvédique (postures, exercices de respiration, exercices énergétiques, visualisations, mantras, méditation), du yoga du son (mantras, bija mantras, mantra purusha), yoga nidra (yoga de l’auto-hypnose) & Ayurveda. Ils s’adressent à celles et ceux qui ne peuvent pas se rendre à un cours hebdomadaire, mais qui désirent néanmoins avoir une pratique régulière pour progresser dans leur démarche personnelle. Ils s’adressent également aux personnes qui ont envie de renforcer leurs connaissances en dehors d’une pratique régulière ou qui veulent approfondir un point particulier.

  • Types :
    • Activités sportives
  • Nombre de jours : 1

Langues parlées

  • Anglais

Tarifs

Tarif unique : 50 €
Abonnement adulte : de 40 à 45 € (Abonnement de 5 : 45€ la séance (225€) –
Abonnement de 10 : 40€ la séance (400€)).

Tarif groupe à partir de 8 personnes.

Lors de votre inscription, merci d’envoyer le prix du stage pour la réservation (à l’ordre de Centre de Yoga Fleur de Lotus – Le Bourg – 43160 Connangles). Pour de plus amples informations : Merci de contacter yogafleurdelotus@gmail.com ou au 06 19 97 18 97.

Moyens de paiements

  • Chèque
  • Espèces

Ouverture

Dimanche 25 septembre 2022 de 9h30 à 13h30.
Énergie de l’automne – Budha (Mercure), la discrimination et la sagesse.
https://yogafleurdelotus.com/ateliers-de-yoga-mensuels-connangles/.

Dimanche 16 octobre 2022 de 9h30 à 13h30.
Sukra (Vénus) présidée par la déesse Lakshmi, amour, l’harmonie & félicité.

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Dimanche 13 novembre 2022 de 9h30 à 13h30.
Yama (Pluton), le gardien de l’espace : intuition & dépassement
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Dimanche 11 décembre 2022 de 9h30 à 13h30.
Brihaspati, le guru (Jupiter), le maître intérieur.

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Dimanche 15 janvier 2023 de 9h30 à 13h30.
Shani (Saturne), le pouvoir de l’action.

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Dimanche 19 février 2023 de 9h30 à 13h30.
Indra (Uranus), le refuge.

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Dimanche 12 mars 2023 de 9h30 à 13h30.
Varuna (Neptune) – le garant de l’ordre cosmique.
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Dimanche 16 avril 2023 de 9h30 à 13h30.
Mangala (Mars), le fils de Bhumi la Terre– l’énergie de la transformation.

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Dimanche 14 mai 2023 de 9h30 à 13h30.
Surya (le soleil), la nature de la conscience, la vérité.
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Dimanche 11 juin 2023 de 9h30 à 13h30.
Chandra – paix et réceptivité.

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Complément d'informations

Salle chauffée - parquet - très confortable

Prestation

Activités sportives

  • Yoga
  • Remise en forme
  • Forme